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女人~~~深度自爱?肤浅自爱?

2016/1/11 9:15:26 0人评论 2361次浏览 分类:成长感言

女人~~~深度自爱?肤浅自爱?

买呗,女人要会爱自己。

似乎现在,女人很累,要上得厅堂下得厨房,要上班工作下班带孩,要情场不输人职场不输阵。同时,女人的钱也最好赚,一瓶水占9成以上的化妆水能卖好几百,一罐限量版的香水能卖好几千,一只好看的名牌包包能卖好几万。花钱的确是非常有效并且实际的方式,可是,钱真的能替你好好爱自己吗?

爱自己和花钱是划不上“=”的

一个收入不高、家境普通的女孩月入3K不到,却用着希思黎全能乳液,她总说女人要对得起自己这张脸。砸在护肤上的配置也太高端了吧。

就这位妹纸,她每月房租不到500块!她住的房子老旧,光线昏暗,杂物遍陈,与另一个女孩同住一个房间,两人作息时间不一致导致她睡眠不好。屋子不能做饭,于是她不是吃点饼干将就一下,就是靠着外卖存活至今。她为什么不把“节省”下来的钱去租间状况好一些的房子,或者单独住一间,购置点豆浆机或电饭锅,好好吃饭,好好休息,换作是你?你会如何安排?

多数姑娘或多或少会过一段苦日子,拿着和付出不成正比的报酬,怀着与现实不相匹配的欲望,在消费能力内,买点好货提振下低落的士气、犒赏下拼搏后的自己、抚慰下失恋失意的情绪,没有什么不好。

可是为了一时爽,不惜拆东墙补西墙牺牲健康为脸蛋,拿几张信用卡互相进行爱的供养,总以会花才会赚来催眠自己,不会理财只会拿着青春赌明天,这样的日子是可持续的吗?确定不会被水涨船高的消费欲挟持去做身不由己的事吧?

更可怕的是,有人会被买大牌、掷千金的习惯所驯养,遭遇挫折首先不是去解决问题、自我剖析,而是用最简单粗暴的方式讨好自己。

和男友吵架,不去分析深层原因,买个名牌包就搪塞过去,被领导训了一顿,不去反省自己过失;买瓶精华让自己忘掉一切。别人吃一堑长一智换来成长,你是跌一跤买衣物错失积累。

爱自己的内涵和外延都很丰富

真正疼爱自己的女生有什么特质?她们有些共性的特征,比如能照顾好自己,会自娱自乐,自我治愈力强,没那么物化,相对独立。

比如他们能:

睡觉前,手机放在客厅不打扰睡眠;

工作忙得手脚并用、大脑飞转时,眼睛微闭稍作休息,或者用眼神按着笔画顺序写“采”字;

放弃电梯,动作夸张地爬到很多层楼,就算乘电梯,自己也不动声色地夹紧臀部,优化线条;

买东西看重质量,衣物的亲肤性,保养品的安全性远比LOGO重要太多;

不冲动购物,了解自己的风格和扬长避短的搭配,避免总是失心疯花错钱……

日常里做好这些功夫在诗外的小事,为改善自己的健康、心情和身材做一份踏实可靠的投入,这样才叫爱自己!

而那些中午不遮阳,专柜前吵着要买瓶奢华修护面霜疼爱自己;没有运动习惯,BUG遍布的身材只能诉诸于立体剪裁的昂贵衣服;三餐胡乱吃,以为从澳洲代购几瓶爆款的保健品就能化险为夷,平时好吃懒动、大大咧咧,买大牌刷卡时想起要爱自己了?

爱情中缺乏独立人格、整天郁郁寡欢、没兴趣没自我的姑娘,甭管爱自己的门槛有多低,她都进不来。

舒缓神经的方法,不只是温暖按摩加SPA,照着布克奖诺贝尔文学奖的提名书单阅读一番效果超棒;缓解压力的途径,不单是剁手血拼买包包,约上三两好友到公园赏花赏月赏秋香也能让烦恼隐身。

开源节流积攒下的安全感,规律健康的生活习惯,稳定乐观的心绪思虑都比单纯花钱走心得多,有用得多。

卓别林的《当我开始爱自己》里其中的一个小节特别好:

当我开始真正爱自己

我不再牺牲自己的自由时间

不再去勾画什么宏伟的明天

今天我只做有趣和快乐的事

做自己热爱

让心欢喜的事

用我的方式

以我的韵律

爱自己,永远是正在进行时,正如加缪说的,对未来的真正慷慨,是把一切都献给现在。

     夏婉约婚姻情感心理咨询门诊的专家解读,你是怎么爱自己的?是肤浅还是深爱?不妨来这里找寻你的答案吧!

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